Halloooo !
Yaa ampun rasanya udah lama gaa nulis blog, padahal punya target untuk bisa posting tulisan paling gaa satu kali setiap minggu, tapi ternyata tak semudah itu, huh hah..
Kali ini saya mau cerita tentang pengalaman puasa belanja selama satu bulan. Mengingat target untuk mengurangi pembelian barang yang ga perlu, terutama pakaian, akhirnya saya mencoba untuk puasa belanja pakaian dan skincare/make up selama bulan Januari kemarin.
Untuk langkah-langkahnya saya terinspirasi dari salah satu blog yang saya baca. Siapa tahu ada teman-teman yang ingin juga bisa berhenti belanja sementara, bisa ngikutin caranya.
Jadi, saya tuh anaknya suka banget belanja online, dan paling sering memang belanja pakaian, kalau skincare atau make up kadang pas lagi habis aja, atau saat terkena racun dari beauty blogger, tapi kalau pakaian, kadang bisa tiap bulan ada paket online shop yang dateng, sampai sering ditanyain Dika, ada paket apa lagi, hahaha.
Gaa tau kenapa, rasanya kalau belanja online itu seperti memberi hadiah kepada diri sendiri, walaupun sebenernya kita yang bayar sendiri dan udah tau isi paketnya, tapi tetap ada perasaan bahagia saat buka paket dari online shop, kalian gitu juga gaa sih?
Demi berusaha membeli barang dengan mindfulness sehingga gaa merasa impulsive buying, saya pun puasa belanja. Berikut cara yang saya lakukan:
1. Unsubcsribe/unfollow akun belanja
Hal yang saya lakukan pertama kali adalah unfollow/unsubscribe berbagai toko online, terutama di instagram, kenapa? Karena foto-foto barang yang ada di online shop instagram itu seakan-akan memanggil untuk dibeli, apalagi sekarang banyak online shop yang harus beli tepat di jam yang ditentukan, kalau gaa mau kehabisan. Itu kan kadang bikin penasaran pengen nyoba untuk pesen, padahal kadang pakaiannya belum tentu cocok untuk kita atau kadang gaa sebagus seperti difoto.
2. Stop cek situs belanja online
Setelah itu, untuk menghindari belanja, terutama belanja online ya, karena peer saya adalah gaa tahan belanja online, saya juga berhenti cek situs belanja, yang susah bangeettt dilakukan, efek makin dilarang, kadang kita jadi pengen ngelakuin. Saya suka banget sekadar browsing barang-barang, terutama kalau lagi gaa ada kerjaan atau lagi bosan aja. Kalau gaa inget lagi puasa, pasti berakhir dengan masukkin ke keranjang belanja dan tadaaa, tau-tau ada paket nyampe rumah, hahahaa.
3. Mencoba hal baru
Sebulan kemarin, saya memutuskan untuk olahraga lagi. Saya ikut member olahraga di salah satu tempat senam khusus perempuan di daerah Tebet. Jadi, salah satu tips untuk mengurangi pikiran ingin belanja adalah mencoba berbagai hal lain. Bulan Januari, saya mencoba olahraga poundfit, salah satu alternatif olahraga yang baru saja dikembangkan di Indonesia, gerakan poundfit mirip dengan pilates hanya saja menggunakan stik drum, jadi tempo gerakannya lebih cepat, dan bikin keringetan banget, asliii.
4. Menuliskan perasaan saat puasa belanja
Di lembar kerja berdasarkan blog yang baca, ada bagian dimana kita bisa menuliskan perasaan kita saat gaa belanja. Kapan aja merasa kepikiran untuk belanja, kapan gaa merasa ingin belanja. Dari tulisan-tulisan tersebut saya bisa flashback, ternyata saya seringkali merasa ingin membeli barang saat sedang bosan atau merasa jenuh, cara tercepat yang saya lakukan adalah yaa liat-liat barang, terutama pakaian dari berbagai situs belanja. Pfftt..
Nah, setelah puasa belanja, yang susah diawal namun cenderung cukup mudah saat sudah sekian minggu dilakukan, saya bisa lebih mengendalikan perasaan dan pikiran. Ketika ingin membeli suatu barang, saya biasanya akan menuliskan barang yang ingin banget saya beli di buku catatan plus tanggal ingin membeli, semacam wishlist gitu, dan memberi jeda sekian minggu atau sekian bulan sebelum akhirnya memutuskan untuk membeli. Hal ini berguna banget untuk saya, karena ternyata setelah sekian bulan, saya biasanya udah gaa mikirin barang tersebut lagi, berarti kan sebenernya saya gaa bener-bener kepengen, ternyata itu hanya emosi sesaat.
Saya kepikiran untuk melanjutkan misi ini selama beberapa bulan ke depan, dan mungkin akan membeli pakaian atau skincare/make up di bulan keempat.
Be First to Post Comment !
Post a Comment